Lurer du på om skateboarding er en sport? Ønsker du å gå ned i vekt ved å utøve denne idretten? Vil du begynne med denne aktiviteten og har noen spørsmål?
Street Art Galerie er en butikk som spesialiserer seg på Street Art og skateboards. Vi gir deg de beste rådene og prøver å gi deg de beste svarene på dine spørsmål.
Skateboarding er virkelig en sport. Sporten har ikke bare vært etablert som en slik i lang tid, men den kan også inspirere mange mennesker. Den kommer ikke til å forsvinne med det første, på grunn av den morsomme kjørestilen og den kule, avslappede stemningen. Dessuten vil denne aktiviteten være til stede ved de neste olympiske leker!
Når du har lest denne artikkelen, vil du vite:
- Skateboardingens historie
- Hvis skateboarding gjør deg slank
- Hvis denne sporten er farlig.
.
.
.
Ved ĂĽ lese denne artikkelen vil du lĂŚre mye om skateboarding.
Ikke mer bortkastet tid, la oss komme i gang med historien om skateboardet!
1. Skateboardingens historie
.
1940-50
Skateboarding dukket først opp på den californiske kysten mellom slutten av 1940-tallet og begynnelsen av 1950-tallet. Aktiviteten ble skapt av surfere som ønsket å fortsette å utøve sin pasjon selv når bølgene var dårlige. Derfor skrudde de hjul på trebrett, slik at de kunne kjøre på veien. Snart var de på alles lepper, og flere ble begeistret for dem. Og slik ble skateboarding født.
1960
På 1960-tallet begynte små surfebrettprodusenter i Sør-California, som Jack’s, Kips’, HobieHobie, Bing’s og Makaha, begynte å lage skateboard mer profesjonelt. Det begynte å bli dannet lag for å sponse sporten. Et lite amerikansk TV-program kalt «Surf’s Up» bidro også til å promotere skateboarding som en ny, kul og morsom aktivitet for unge mennesker.
Surf’s Up.
1964 var ret da det frste skateboardmagasinet kom ut, «The Quarterly Skateboarder«, utgitt av John Severson. Bare fire utgaver så dagens lys. I august 1965 ble det relansert som «Skateboarder«. Fra da av ble det utgitt annenhver mned.
1970
På 1970-tallet begynte man å utvikle flere forbedringer i skateboardkonstruksjonen, og man begynte med nye hjul laget av polyuretan. Dette betydde at de var mye lettere enn de eksisterende hjulene, som var laget av metall. Denne endringen var avgjørende for populariseringen av skateboarding, ettersom de nye hjulene ga bedre trekkraft og grep, noe som gjorde bevegelsene på brettet mer smidige og dynamiske. Det var p dette tidspunktet at skateboardet ble adskilt fra surfebrettene.
På den tiden fantes det ennå ikke skateparker. Skateparkene møttes derfor på urbane steder som tomme svømmebasseng./strong>, esplanader, trapper eller til og med ramper. Det er slik skateboarding ble ansett som en urban sport. Mens andre idretter utøves på et bestemt sted, utøves denne i et hvilket som helst byområde der det finnes elementer som gjør at du kan kjøre med brettet ditt.
P slutten av 70-tallet begynte skateboardkonkurranser, og det var her noen skateboardere begynte ĂĽ tjene til livets opphold mer eller mindre profesjonelt ettersom konkurransene tilbød pengepremier til deltakerne. Spesielt viktig var «The California Free Former World Professional Skateboard Championships«, som opprinnelig inkluderte freestyle og slalåm-konkurranser.
I mars 1976 fant en historisk begivenhet sted: verdens to frste skateparker ble bygget. Nærmere bestemt i Port Orange, Florida, og San Diego, California. De ble innviet med bare en ukes mellomrom. I lpet av de neste fem rene ble det bygget mer enn 200 skateparker fordi de ble sett p som en god investering for samfunnet.
1980-90
På 1980-tallet begynte skateboardfirmaer å bli opprettet og drevet av skatere selv, så de begynte å markedsføre ramper og stadig mer perfekte aksler, lagre og hjul.
Skateboarding i dag
På 2000-tallet var skateboarding så populært i USA at det var flere ungdommer under 18 år som kjørte skateboard enn som spilte baseball. Idrettene som ble promotert i skolene, var imidlertid fortsatt lagidretter.
I 2003 ble «Go Skateboarding Day» opprettet i Sør-California av International Association of Skateboard Companies for ĂĽ fremme skateboarding over hele verden. Den feires hvert r den 21. juni.
Noen skoler har begynt å innlemme skateboarding i idrettsprogrammene sine, noe som gjør det mulig for elevene å unngå skulk og forbedre disiplin og selvtillit.
Den største skateparken som er bygget i verden ligger i Kina og dekker mer enn 13 000 m2 med 5 000 sitteplasser p tribunene. Dette stedet heter SMP Skatepark. Den ligger i Shanghaï og ble pnet i oktober 2005.
Shanghaï Skatepark.
Etter en lang periode med krav fra stadig flere ble skateboarding innlemmet som en olympisk idrett av IOC den 3. august 2016. Det var i Tokyo i 2020 at skateboarding skulle få sitt første olympiske spill. Dessverre må vi vente til neste arrangement på grunn av koronavirusepidemien.
Fra nå av er det opp til deg å skape din egen historie! Så kom og besøk vår kolleksjon av skateboard og start med ĺ kjřpe deg et skateboard som passer din stil og personlighet!
2. F r skateboarding deg til ĂĽ gĂĽ ned i vekt?
Slankevekt
Har du prøvd mange dietter og bare ikke klarer å gå ned i vekt for godt? Med skateboarding har du muligheten til ĂĽ gĂĽ ned i vekt samtidig som du har det gøy og liker det du gjør.
Skater er en fysisk og sportslig aktivitet som stimulerer hjerte- og karsystemet ditt, og takket være konstant, langvarig og dyp innsats vil du forbrenne kalorier uten å være klar over det.
Hvis du stopper for å spise en burger mellom rundene, vil du selvfølgelig oppheve effekten.
Glem ikke at du, som med all annen idrett, må drikke rikelig med vann. Væske bidrar til at du unngår smerter og ømhet og holder musklene i 100 % arbeid.
Kort sagt, hvis du spiser et balansert kosthold og drikker regelmessig (minst 1,5 liter vann om dagen), vil de ekstra kiloene forsvinne i takt med at du setter sammen triksene på fortauet og mestrer saltoene.
Teoretisk sett vil en 68 kg tung person forbrenne 660 kalorier i løpet av en to timers skateboard-økt. Ikke verst i det hele tatt!
Skøytemuskulatur
Uavhengig av om du er en erfaren idrettsutøver eller nybegynner, om du bestemmer deg for å ta skateboardtimer eller improvisere med vennene dine i en skatepark, skateboarding trener alle musklene dine!
Det er en skikkelig dyptgående muskeltrening, med skånsomme øvelser som jobber med elastisiteten uten at du merker det. Men tenk deg om! Fra legger til skuldre, armer, rygg, mage og lår – denne aktiviteten styrker hver eneste muskel!
I tillegg vil regelmessig trening og øvelse forbedre balansen din og utvikle refleksene dine, samtidig som du gjør en aktivitet med vennene dine. Det kan også beskytte mot visse sykdommer som osteoporose.
Med tiden vil synsevnen og oppfatningen av omgivelsene bli bedre, du vil få tilbake lungekapasiteten, god pust og du vil føle et generelt velbefinnende.strong>lungekapasitet, god pust og du vil føle en generell følelse av velvære.
Skateboarding er bra for musklene dine! Ved å trene vil du forbedre din stabilitet, reflekser, fleksibilitet og balanse. Denne sporten kan også hjelpe deg med å øke beinmassen, enten du er mann eller kvinne.
Fordeler for moralen
Helsemyndighetene fremmer skateboarding som en sunn aktivitet som, som vi så ovenfor, bidrar til å styrke muskler og skjelett. En annen positiv effekt som psykologer legger merke til, er at skateboarding forbedrer respekten mellom unge mennesker og hjelper dem med å knytte sosiale bånd med andre mennesker i en god atmosfære som sporten skaper.
Skateboarding er faktisk en sportslig aktivitet, men fremfor alt en ekte hobby som samler mange passionerte.
Skateboarding lar deg treffe mange mennesker fra alle samfunnslag og bakgrunner som du kan dele din lidenskap med, diskutere din skateboardopplevelse, oppdage nye triks og lytte til de utrolige historiene til erfarne skateboardere.
Flere og flere byer og tettsteder satser i dag p å bygge skateparker som en del av sine byplanleggingsprosjekter. Samfunnsnytten av denne fritidsaktiviteten er godt dokumentert.
For å frigjøre deg fra det daglige stresset etter en dag på skolen eller jobben, for å flykte i noen timer fra kodene som samfunnet vårt pålegger, er skateboarding den nye luften av frihet der du kan føle deg selv.
3. Er skateboarding farlig?
Hvert år blir mange mennesker behandlet på sykehusenes akuttmottak for skateboardrelaterte skader. Noen av disse skadene kan være alvorlige, og det har forekommet dødsfall blant skateboardere som følge av hodestøt og kollisjoner med biler. Mer enn halvparten av skateboardskadene skjer hos dem under 15 år. En tredjedel av dem som har stått på skateboard i mindre enn en uke, skader seg også. Risikoen for skader øker med vanskelighetsgraden på triksene.
Skateboarding kan faktisk være farlig. Det er ikke nok å bare kjøpe et skateboard for å kunne utøve denne sporten. Det finnes en hel rekke utstyr for å unngå skader. Det viktigste, spesielt for nybegynnere, er hjelm, coudières, genouillères og passende sko.
<
Miljøet du trener i er ogsĂĽ noe du mĂĽ tenke pĂĽ. Du kan trene skateboarding i oppkjørselen din, hjemme hos en venn eller i en skatepark. Uansett hvor du gjr det, er det viktigste at det ikke er noen steiner, pinner eller andre gjenstander i omrdet.
Med sunn fornuft og riktig beskyttelsesutstyr kan du nyte denne sporten uten bekymringer!
Dyrk denne sporten!
Som vi har sett, har skateboarding, i tillegg til å være en sport, mange kvaliteter. Enten det er fysisk, psykisk eller for ditt velvære, vil det å begynne med denne hobbyen hjelpe deg til å føle deg bedre med deg selv.
Nå vet du mye mer om denne aktiviteten! Du vil kunne starte denne aktiviteten veldig snart hvis du er nybegynner, eller du vil kunne fortsette den med hodet fullt av informasjon hvis du allerede gjør det.
Uansett hva som er tilfelle, inviterer vi deg til å komme og se vår kolleksjon av skateboards, alle mer originale enn den forrige! Alt du trenger å gjre er å finne den stilen som passer deg.
Oppdag kolleksjonen nå ved å klikke på bildet nedenfor.